スタッフのつぶやき

始める勇気


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店長の上野です。

健康維持に大事な事ってなんだかご存知でしょうか?

3つあります。

 

 

 

 

食事・睡眠・運動ですよね。

 

運動が大事と分かっていても、新しい事を始めるのは勇気がいりますよね。

人間は変化を恐れる動物ですので、現状維持が安心なんです。

でも、もし今悩みがあって運動したいなと思っているなら是非始めましょう!

からだは始めたときから変わっていきます。

 

「ちょっといいな」と思ったその気持ちを叶えてあげられるといいですよね。

貴方の勇気を応援します。

 

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タニタフィッツミー イトーヨーカドー南松本店

営業時間:月~金10001230/14002000

     土10001400

定休日:日・祝日・メンテナンス休

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